日常 子どもの付き添い入院で体重記録ができなかった日
ここ数日、子どもの検査入院のため、付き添い入院をしていました😅詳しい病名は伏せますが、先天性のもので、命に関わるものではありません。それでも、採血をしたり点滴をしたりする姿を見るのは、やっぱりとても辛...
記録
日常 
ダイエット記録 【2025/12/8–12/14】体重記録
12/8 72.7kg12/9 72.6kg12/10 72.2kg12/11 72.1kg12/12 71.9kg12/13 72.1kg12/14 71.4kg週平均：72.1kg前週比：−0.8...
ダイエット記録 【2025/12/1–12/7】体重記録
12/1 73.5kg12/2 73.2kg12/3 72.8kg12/4 72.9kg12/5 72.6kg12/6 72.9kg12/7 72.6kg週平均：72.9kg前週比：−0.7kg■ 今...
ダイエット記録 このダイエット記録について
このブログでは、私自身のダイエット記録をできるだけ正直に、無理なく続けることを目的に残しています◎「ちゃんとした方法」よりも、日常の中で続けられるかどうかを大切にしています☺︎ダイエットを始めた時期と...